如何正確的洗臉又不傷皮膚呢

　　洗臉是我們?nèi)粘５纳�活習慣之一，很多人都習以為常，沒怎么關注洗臉其實是大有學問的，洗臉的好壞可能會影響到你的皮膚質(zhì)量，下面我們就一起來看看，如何正確的洗臉。

　　如何溫和有效地洗臉

　　1、洗手

　　洗臉之前，可能絕大多數(shù)人都忽略了重要的一步，那就是——洗干凈手。污染的手會讓你的臉變得很糟，疫情期間也很應該注意手的衛(wèi)生�？梢赃x擇用洗手液或者是流動的清水來洗手。

　　2、卸妝

　　如果化了妝，洗臉前必須先用溫和的卸妝產(chǎn)品卸干凈哦，卸淡妝可以用卸妝水或卸妝乳，卸濃妝首選清潔力較強的卸妝油，部分眼唇妝建議使用眼唇專用卸妝產(chǎn)品。使用卸妝產(chǎn)品時盡量不使用化妝棉擦拭，避免物理摩擦對皮膚的損傷刺激。

　　3、潔面產(chǎn)品的選擇

　　洗面奶和其他護膚品一樣，不分男女，只分膚質(zhì)，根據(jù)膚質(zhì)選擇適合自己的即可。油皮、痘肌可以選擇含有氨基酸等溫和成分的洗面奶，干性皮膚較為干燥緊繃，可以只用清水洗臉，或者低頻次使用潔面產(chǎn)品。

　　4、洗臉的水溫

　　過冷或過熱的水都會刺激皮膚，建議使用30度左右的流水，以皮膚感到稍涼但不冰冷為佳（有條件可以嘗試涼開水或凈化后的水洗臉哦，敏感肌強烈安利）。

　　5、擦干水分

　　洗臉后建議馬上擦干，自然晾干會蒸發(fā)掉皮膚很多的水分，有條件最好用一次性洗臉巾，很加衛(wèi)生干凈，用完還能擦擦桌子、擦擦鞋。如果用毛巾的話，記得勤換洗、通風、晾曬。輕輕按壓吸干水分，避免反復摩擦，記得對自己溫柔一點。

　　6、洗臉的頻率

　　不可太過頻繁，早晚各一次即可，晚上可用溫和的氨基酸洗面奶清潔面部，早上清水潔面即可。干敏肌可減少至每晚一次。

　　7、洗臉的步驟

　　用清潔的雙手捧水濕潤面部，取適量洗面奶在手心揉搓起泡后涂抹于面部，用指腹輕揉面部皮膚（避免反復揉搓哦!）數(shù)秒后，捧水洗凈洗面奶殘留，取洗臉巾按干水分。

　　8、涂抹保濕劑

　　記得在三分鐘內(nèi)涂抹保濕劑，油皮可以選擇相對輕爽乳液質(zhì)地的保濕劑、干皮可以選擇面霜類保濕產(chǎn)品。

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